上嶋修弘さんの上嶋式３ステッププログラムがとても売れているようですね。
それだけ売れていたらいろいろな評価や評判があるだろうなぁ
と思って5ch（旧2ちゃんねる）を調べてみました。
評価はわかれていましたが、改善できずに悩んでいるなら
上嶋修弘さんのアドバイスを受けたほうがいいと言っている人も
いましたねえ。
やってみなければわかりませんが
インチキじゃなければいいですね。
普通に日常生活をしていくと、身体ってどんどん歪んでくるんだって。
それで1日15分間ヨガで歪みを取り、成長ホルモンを分泌させて
背を伸ばすのに必要な栄養を取る方法みたい。
これはいいかもね。
私も試してみようかな。